사랑니 발치 후 식사는? 사랑니 발치 후 주의사항 모음

두 번째 사랑니 발치다.
첫 번째 사랑니는 일반 치과에서 빼지 못하고 대학병원에서 뺐다.
이번에는 일반 치과에서 가능하다고 하여 발치했다.
모두 누워있는 형태여서 조각을 내어 발치했기에 쉽지는 않았다.

그래도 어찌 됐든 발치는 해서 한시름 놓았지만, 볼이 퉁퉁 부어 조금 걱정이 된다.

모르면 무섭고 두려운 것이 사람의 마음.

그렇지만 알고 나면 그리 두렵지 않다.

오늘은 사랑니 발치 후 주의사항 및 관련 정보들을 모아 보았다.

■사랑니 발치 후 주의사항

1. 발치 후 2시간 동안 거즈를 물고 있어야 한다.

-지혈을 위해서 거즈를 물고 있어야 하는데, 2시간 후에 거즈를 뱉었는데도 계속해서 출혈이 된다면 여분의 거즈를 다시 1시간 정도 추가적으로 물고 있어야 한다. (병원에서 여분의 거즈를 주며, 대부분 2시간이면 지혈이 되고 그렇지 않은 경우도 추가 1시간 정도면 지혈이 된다.)

 

2. 입에 고인 침이나 피는 뱉지 말고 삼켜라

-삼키지 않고 뱉어내면 출혈이 멈추지 않고 지속될 수 있다.

 

3. 빨대 사용은 절대 안 된다

-빨대를 사용하여 음료 등을 마시면 음압이 발생하여 지혈에 방해가 될 수 있기 때문이다.

 

4. 마취가 깨기 전 씹는 음식은 피해라

-마취가 깨지 않은 상태에서 음식을 씹는 행위는 자칫 입술과 혀를 다치게 할 수 있다.

 

5. 약은 용법과 용량을 지켜서 반드시 복용한다

-약 2시간 후면 마취가 풀리는데, 이때부터 통증이 심하다. 병원에서 처방해 준 약은 항생제, 진통소염제, 소화제 등이기에 용법과 용량을 지켜서 복용하면 도움이 된다.

 

6. 냉찜질은 24시간 이내로 한다

-부종(붓는 것)과 통증을 줄이기 위해 냉찜질을 해야 하는데, 발치 후 24시간 이내에만 한다.
방법은 15분 간격으로 대었다 떼었다를 반복하면 된다.

※병원에 따라 48시간까지 가능하다고 하는 곳도 있다.

7. 칫솔질을 반드시 한다

-발치 부위는 가급적 가글을 하고, 그 외 치아는 평소대로 칫솔질을 하면 된다.
칫솔질이 힘들면 깨끗한 물로 자주 휑궈주는 것도 괜찮다.

 

8. 혈병은 건드리지 마라

-혈병이란, 치아를 뽑은 자리에 생기는 피떡을 말한다. 혈병을 건드리지 않아야 빨리 회복된다.

 

9. 발치 다음 날은 병원에 가는 것도 좋다

- 시간적이 여유가 된다면 발치 다음 날 병원에 가서 경과를 관찰하고 소독을 시행하면 좋다.

 

10. 물을 많이 마시고, 부드러운 음식을 먹어라

-발치 후 대략 이틀 정도는 미지근하거나 찬 음식을 먹는 것이 좋다.
추천음식으로는 '죽'이 있다.

맵거나 짠 자극적인 음식은 가급적 피하도록 한다.

 

11. 힘든 운동이나 사우나는 피한다

-발치 후 최소 1주일은 힘든 운동이나 사우나는 피하도록 한다.
발치한 부위의 얼굴에 열이 가해지면 좋지 않기 때문에 열을 가할 수 있는 모든 것들은 피하는 것이 좋다.

12. 술, 담배는 삼간다.

술과 담배는 치유작용을 저해하기 때문에 가급적 완전히 치유되기 전까지는 삼가는 것이 좋다.

꼭 술을 먹겠다, 담배를 피우겠다 하는 사람은 최소 1주일은 삼가도록 한다.

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이 정도면, 사랑니 발치 후 주의사항에 관한 모든 정보를 모았다고 할 수 있다.
아, 제목에 사랑니 발치 후 식사는?이라고 했기에 식사에 관해 조금 더 부연하자면, "맵고, 짜고, 뜨겁고, 거칠고, 딱딱한" 음식은 발치 부위를 자극할 수 있기 때문에 피해야 한다는 생각을 염두에 두면 되겠다.

나를 비롯한 사랑니 발치한 모든 사람들의 적은 통증과 빠른 회복을 기원해 본다.