여성냉증1 왜, 여자는 냉(冷)해지기 쉬울까? 왜, 여자는 냉(冷)해지기 쉬울까? 그 이유를 알아보고, 집에서 할 수 있는 대처방법에 대해 알아보겠습니다. 1년 내내 손발이나 허리의 냉증에 시달리고 있다는 분도 있을 정도로, 여성에게 있어서 큰 고민이 되는 냉증. 특히 겨울철에는 더 큰 고민이 됩니다. 몸이 차가워지는 탓에 잠들기도 힘들어지거나 컨디션이 나빠지기도 합니다. 여성에게 많은 냉증을 개선하고 건강한 몸을 가지려면 몸이 차가워지는 정확한 원인을 알고 대처하는 것이 중요합니다. 남성에 비해 여성에게 냉증이 많은 원인은? ◆근육량이 적고 지방이 많기 때문입니다. 외형에서도 알 수 있듯이, 여성은 남성과 비교하면 '근육이 적고 지방이 많다' 는 특징이 있습니다. 근육은 몸을 움직이는 핵심 역할 이외에도 사실은 '몸의 열을 만들어 낸다'는 아주 중.. 2020. 12. 14. 이전 1 다음