탈모예방에 좋은 음식1 탈모 예방에 좋은 음식 9 (알짜 정보만 추려서 소개합니다) 탈모의 원인은 여러 가지가 있습니다. 유전적인 원인, 남성호르몬, 지루성 두피, 스트레스 등, 탈모로 고민하시는 분들이라면 대부분이 알고 정보입니다. 오늘 소개하는 탈모예방에 좋은 음식 또한 많이 알고 있을 거라 생각합니다. 알고 계신 분이라면 복습을, 몰랐던 분들이라면 도움이 되는 정보이길 바랍니다. ■ 탈모 예방에 좋은 음식 9 1. 녹차 녹차에는 폴리페놀이라는 성분이 들어있습니다. 폴리페놀은 활성산소를 억제하고 두피 세포의 성장을 돕습니다. 또한 녹차에 포함된 카테킨 성분은 항안드로겐 특성이 있어 탈모를 유발하는 호르몬을 억제해 탈모를 예방합니다. 2. 검은콩 검은콩은 시스테인과 아미노산이 풍부합니다. 시스테인과 아미노산은 모발성장에 꼭 필요한 성분입니다. 또한 검은콩에 있는 불포화지방산과 비타민 .. 2021. 9. 24. 이전 1 다음