하루 한 번1 정좌(靜坐) 마음을 가라앉히고 조용히 앉아있는 것을 정좌(靜坐)라고 합니다. 조용히 앉아있는 것만으로 정진할 수 있습니다. 방향은 옳은가? 무리하고 있지는 않은가? 본래 있어야 할 모습이 보일 겁니다. 조용히 앉아있는 시간, 하루 한 번. - 건강한 휴식맨 2021. 2. 10. 이전 1 다음