여드름 피부에 잘못된 세안 방법 3가지

여드름 피부에 잘못된 세안 방법 3가지

여드름으로 고민하신 분들은 모두 세안이 굉장히 중요하다는 것을 알고 있습니다.
하지만, 의외로 잘못된 세안 방법으로 여드름을 악화시키는 것을 종종 봅니다.
잘못된 세안 방법, 그 3가지는 다음과 같습니다.

 

1. 세안을 오래 한다.

2. 너무 꼼꼼히 세안한다

3. 클렌저 양을 많이 한다

 

잘못된 세안 방법

---

1. 세안을 오래 한다
가장 흔한 잘못된 세안 방법이 바로, 세안과 헹굼의 시간이 긴 것입니다.
여드름이 없는 일반인의 세안의 평균시간이 46초인데, 여드름 피부를 가진 사람의 세안 평균 시간은 68초입니다. 1.5배나 세안 시간이 깁니다.
세안 시간이 길면 그만큼 클렌저와 수분에 피부가 접하고 있는 시간이 긴 것이기에, 피부에 부담을 주는 것입니다.

 

2. 너무 꼼꼼하게 세안한다
콧방울 옆, 이마, 턱 등 여드름이 있던 자리를 꼼꼼하게 세안하려고 노력합니다.
하지만 너무 꼼꼼한 세안은 피부에 필요한 피지까지 모두 제거하여 피부의 건조를 일으킵니다.
피지는 꼭 나쁜 것만은 아닙니다. 적정한 피지는 건강한 피부를 보호하는 역할을 합니다.

 

3. 클렌저의 양을 많이 한다
세안을 철저하게 하기 위하여 일반인들 보다 클렌저의 양을 많이 합니다.
클렌저의 양을 많이 하게 되면 헹구는 시간도 길어져서, 결국은 피부에 부담으로 이어집니다.

---

"거품을 충분히 내어 세안을 철저히 하는 것이 피부에 좋다"라는 생각을 하시는 분들이 많습니다.
하지만 실제로는 가급적 피부에 부담을 주지 않는 세안이 좋다는 것이 밝혀졌습니다.
따라서 앞으로 세안을 하실 때에는 위에 소개한 잘못된 세안 방법 3 가지는 꼭 피하시길 바랍니다.